Liebe auf den zweiten Blick Auf ätherische Öle wurde ich erstmals durch einen Artikel einer Spitzensportlerin aufmerksam. Sie beschrieb mit welchen Ölen sie vor, während und nach dem Training den Körper unterstützt. Ich besorgte mir die Öle im Laden und viele weitere kamen dazu. Die Öle liefen manchmal in meinem Diffusor. Doch die Integration in den Alltag blieb aus. In dem Laden, wo ich die Öle kaufte …
Taufrische Frühlingsgefühle für deine Haut
Ätherische Öle können auf deiner Haut Wunder bewirken. Es gibt hunderte verschiedene ätherische Öle von welchen du wählen kannst. Sie glätten deine Fältchen, eignen sich hervorragend zur Hautreinigung und tun gut in der Unterstützung von Narben und Kratzern… Der Schlüssel für ein tolles Ergebnis mit ätherischen Ölen in der Hautpflege besteht in der richtigen Anwendung. Mische dir ein paar Tropfen …
7 ätherische Öle für tiefen, erholsamen Schlaf
Draussen ist es noch dunkel. Still. Nur ein leises Rauschen in der Hecke vor meinem Fenster. Die Uhr zeigt viertel nach vier. Plötzlich bin ich hell wach. In meinem Kopf kreisen die Gedanken, mein Herz klopft. Die angenehm-schwere Müdigkeit will mit der ich so gut einschlafen kann will sich nicht mehr einstellen. Ich starre mit weit offenen Augen an die …
Stärke dein Immunsystem
Eines der hauptgründe warum ich ätherische Öle so liebe ist, weil sie unserem Körper helfen auf gesunde Art und Weise zu funktionieren. Sie sind die „Lebenskraft“ der Pflanzen und beinhalten viele Bestandteile welche die allgemeine Wellness und Gesundheit stärken. Mit einem gesunden Lifestyle (dem essentiellen Lifestyle) bist du in der Offensive, du bleibst von vorne herein gesund und stark, anstatt …
Es duftet nach Liebe…
Am 14. Februar begeht die Kirche alljährlich den Gedenktag des heiligen Valentin – und längst ist dieser Tag weit über kirchliche Traditionen hinausgewachsen und wird weltweit als Fest der Liebenden gefeiert. Der Valentinstag ist dieser besondere Moment im Jahr, an dem Menschen überall auf der Welt innehalten, um sich bewusst Zeit für ihre Lieblingsmenschen zu nehmen – und ja, es …
Schokolade zum verlieben…
Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Warum nicht mal Schokolade selber machen, und mit aphrodisierenden ätherischen Ölen verfeinern? Mit wenigen Zutaten, die Du problemlos im Biomarkt bekommst, bist Du dabei und es ist wirklich kinderleicht. Du brauchst nur 3 Zutaten Kakaobutter und Rohkakaopulver (oder alternativ Kakaomasse), ein Süßungsmittel Deiner Wahl sind das Mindeste, was Du für Deine selbstgemachte Schokolade brauchst. …
Die magischen 3
1.Hong Kuai Hong Kuai (Chamaecyparis formosensis) stammt von der Young Living Taiwan Cooperative Farm in Taitung, Taiwan. Hong Kuai ist ein Baum, welcher auf den steilen Bergen des dortigen Regenwaldes wächst und aus den natürlich gefallenen Bäumen und Ästen stammt dieses Sesquiterpen-reiche, holzig-duftende ätherische Öl, welches eine tiefe, energetisierende Entspannung fördert. In Taiwan werden gerne Shrine, Altare und Tempel aus …
8 Ätherische Öle für Erdung
Erdung…. Wir tendieren dazu, viel Zeit in unserem Kopf, in unserem Verstand zu verbringen, wir analysieren was das Zeug hält, wir machen uns Sorgen über die Zukunft, hängen an vergangenem fest oder verlieren uns einfach in unseren Gedanken. Dieses viele „minden“, wie man auf englisch sagt, schafft Spannungen, Stress, ein Gefühl der Instabilität und Unsicherheit in unserem Leben. Dies ist …
Eine ganz besondere Liebesgeschichte
Hast du dich auch schon einmal so richtig, von ganzem Herzen, am richtigen Ort gefühlt? Ich habe mich damals so gefühlt – an jenem Nachmittag, als ich und einige andere Europäer persönlich bei Gary Young eingeladen waren. Viele Menschen träumen davon, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Gary ist eines jener Menschen, die dies auch tatsächlich getan haben. Gary Young, …
7 Lieblingsöle für die tägliche Gesichtspflege
Schon seit vielen hundert Jahren wenden sich die Menschen an die ätherischen Öle um von ihnen Hilfe und Unterstützung im täglichen Leben zu erhalten, um religiöse und spirituelle Riten zu vollziehen, um die Wellness und Gesundheit zu unterstützen oder einfach nur, um sie als Parfum zu tragen. Ätherische Öle sind nicht nur sehr vielseitig einsetzbar, sie beinhalten teilweise auch Bestandteile, …