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1.Hong Kuai Hong Kuai (Chamaecyparis formosensis) stammt von der Young Living Taiwan Cooperative Farm in Taitung, Taiwan. Hong Kuai ist ein Baum, welcher auf den steilen Bergen des dortigen Regenwaldes wächst und aus den natürlich gefallenen Bäumen und Ästen stammt dieses Sesquiterpen-reiche, holzig-duftende ätherische Öl, welches eine tiefe, energetisierende Entspannung fördert. In Taiwan werden gerne Shrine, Altare und Tempel aus …

Erdung…. Wir tendieren dazu, viel Zeit in unserem Kopf, in unserem Verstand zu verbringen, wir analysieren was das Zeug hält, wir machen uns Sorgen über die Zukunft, hängen an vergangenem fest oder verlieren uns einfach in unseren Gedanken. Dieses viele „minden“, wie man auf englisch sagt, schafft Spannungen, Stress, ein Gefühl der Instabilität und Unsicherheit in unserem Leben. Dies ist …

Hast du dich auch schon einmal so richtig, von ganzem Herzen, am richtigen Ort gefühlt? Ich habe mich damals so gefühlt – an jenem Nachmittag, als ich und einige andere Europäer persönlich bei Gary Young eingeladen waren. Viele Menschen träumen davon, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Gary ist eines jener Menschen, die dies auch tatsächlich getan haben. Gary Young, …

Schon seit vielen hundert Jahren wenden sich die Menschen an die ätherischen Öle um von ihnen Hilfe und Unterstützung im täglichen Leben zu erhalten, um religiöse und spirituelle Riten zu vollziehen, um die Wellness und Gesundheit zu unterstützen oder einfach nur, um sie als Parfum zu tragen. Ätherische Öle sind nicht nur sehr vielseitig einsetzbar, sie beinhalten teilweise auch Bestandteile, …

Ein kalter Luftzug fährt durch die Tür – es ist kalt draussen, und Alex scheint das tatsächlich völlig egal zu sein! Ich bin empört. Diese Jugend von heute! Keinerlei Respekt – zumindest jetzt in diesem Fall keinerlei Feingefühl für das Klima im Haus. Respektlos! Erbost stehe ich auf, um meine kleine Schwester darauf aufmerksam zu machen, dass durch ihre Ignoranz …

Liebst Du die Natur? Liebst du es, am Nachmittag in den Wald zu gehen, dich vielleicht am Ufer eines stillen Sees hinzusetzen, tief durchzuatmen und einfach dir Farben, Düfte, die Ruhe des Waldes in dich aufzunehmen? Stell dir vor, du könntest dich jetzt in diesem Moment durch dreimaliges blinzeln deiner Augen an einen Ort deiner Wahl versetzen. Stell dir vor, …

Wie dir ätherische Öle dabei helfen, Altes los zu lassen. Stell dir vor, du nimmst einen tiefen Atemzug und lässt den Blick nach draussen schweifen. Der Wind rüttelt an den bereits leicht vergilbten Herbstblättern. Bei jedem Windstoß lösen sich weitere Blätter und fliegen durch die Luft, fast wie Vögel die noch ein letztes Mal ihre Flügel spreizen um sich zum …

Kümmelsamen (Carum carvi) unterstützen das allgemeine Wohlbefinden der Menschen vermutlich bereits seit der Steinzeit. Was bewegt die Menschen seit tausenden von Jahren, die Samen der Kümmelpflanze zu nutzen? Welche Kraft verbirgt sich in diesen kleinen, unscheinbaren Samen? Hast du das schon mal erlebt, dass deine Verdauung nicht ganz rund lief? Kümmelsamen Öl ist würzig und warm in seinem Charakter. Es …

Nie wieder trockene, spröde Haare durch die Sommerhitze, Poolwasser, Wind und Sommerabenteuer Sommer ist die Zeit zum auftanken, zum verwöhnen, um Energie zu sammeln für die kalten, dunklen Wintermonate. Sommer bringt nicht nur Sonne, Spaß und Erholung mit sich. Die Temperaturen sind warm oder gar heiss, die Kleidung leicht und die Haut der Sonne ausgesetzt. Um die Sommermonate auch wirklich …

Ätherische Öle sind als die Essenz der Pflanzen, die duftenden Botschafter der großen Mutter Erde ganz besonders dafür geeignet, um uns Frauen zu stärken, unterstützen und uns mit unserer inneren Göttin zu verbinden. Es gibt eine ganze Reihe ätherischer Öle die sich dafür ganz besonders empfehlen, und hier möchte ich dir einen kleinen Überblick mit einigen Tipps und Ideen geben. …