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Stell dir vor, dass es sich jedesmal wenn du nach Hause kommst so anfühlt, also würdest du in Urlaub fahren: du fühlst dich rund-um wohl, du atmest tief durch, die Anspannung und der Stress des Tages fallen von dir ab, ein wundervolles Wohlgefühl bereitet sich in deinem ganzen Körper aus… „Dein Zuhause – dein sicherer Hafen„ Für viele Menschen ist …
Jedes Jahr um diese Zeit findet in Salt Lake City, der Stadt des großen Salzsees und der atemberaubenden Sonnenuntergänge, eines der größten und bekanntesten Veranstaltungen zum Thema Gesundheit, Wellness und ätherische Öle statt. Warst du auch schon einmal da? Dann erzähle gerne davon unten in den Kommentaren! Ich würde mich freuen davon zu hören. Ich fahre seit 2012 jedes Jahr …
Unter meinen Freunden ist es kein Geheimnis – ich liebe Eukalyptus! Tatsächlich alle drei Sorten: Eukalyptus Radiata, Eukalyptus Globulus und Eukalyptus Blue. Die Eukalyptus Öle Globulus und Radiata werden im sonnigen Australien aus den Blättern der mächtigen Eukalyptus Bäumen destilliert. Eukalyptus Blue kommt von der Farm in Guayaquil, Ecuador. Also nimm dir ein kaltes Getränk, dein Kuschel-Koala und mach es …
Liebst du es auch, deinem Gehirn neue Gedanke und Impulse zu verleihen? Deine Gedankenprozesse anzuregen und zu bewegen? Ja, denn es stimmt. Was nicht gebraucht wird, baut sich ab. Dazu gehört auch deine Fähigkeit, eigenständig und klar zu denken. Um meine Gedanken klar und beweglich zu halten, lese ich sehr gerne gute Bücher. Und in den letzten Tagen hat mich …
Liebe auf den zweiten Blick Auf ätherische Öle wurde ich erstmals durch einen Artikel einer Spitzensportlerin aufmerksam. Sie beschrieb mit welchen Ölen sie vor, während und nach dem Training den Körper unterstützt. Ich besorgte mir die Öle im Laden und viele weitere kamen dazu. Die Öle liefen manchmal in meinem Diffusor. Doch die Integration in den Alltag blieb aus. In dem Laden, wo ich die Öle kaufte …
Ätherische Öle können auf deiner Haut Wunder bewirken. Es gibt hunderte verschiedene ätherische Öle von welchen du wählen kannst. Sie glätten deine Fältchen, eignen sich hervorragend zur Hautreinigung und tun gut in der Unterstützung von Narben und Kratzern… Der Schlüssel für ein tolles Ergebnis mit ätherischen Ölen in der Hautpflege besteht in der richtigen Anwendung. Mische dir ein paar Tropfen …
Draussen ist es noch dunkel. Still. Nur ein leises Rauschen in der Hecke vor meinem Fenster. Die Uhr zeigt viertel nach vier. Plötzlich bin ich hell wach. In meinem Kopf kreisen die Gedanken, mein Herz klopft. Die angenehm-schwere Müdigkeit will mit der ich so gut einschlafen kann will sich nicht mehr einstellen. Ich starre mit weit offenen Augen an die …
Eines der hauptgründe warum ich ätherische Öle so liebe ist, weil sie unserem Körper helfen auf gesunde Art und Weise zu funktionieren. Sie sind die „Lebenskraft“ der Pflanzen und beinhalten viele Bestandteile welche die allgemeine Wellness und Gesundheit stärken. Mit einem gesunden Lifestyle (dem essentiellen Lifestyle) bist du in der Offensive, du bleibst von vorne herein gesund und stark, anstatt …
Am 14. Februar begeht die Kirche allährlich den Gedenktag des heiligen Valentin (Valentinstag). Darüber hinaus wird er weltweit als Tag der Liebenden gefeiert. Valentin’s Tag ist dieser besondere Tag, wo Liebende überall auf der Welt sich Zeit nehmen für ihre Lieblingsmenschen (es kann auch sein, dass dein Lieblingsmensch im Moment nur du selbst bist!). Er erinnert uns daran, unsere Liebe …
Liebe geht bekanntlich durch den Magen. Warum nicht mal Schokolade selber machen, und mit aphrodisierenden ätherischen Ölen verfeinern? Mit wenigen Zutaten, die Du problemlos im Biomarkt bekommst, bist Du dabei und es ist wirklich kinderleicht. Du brauchst nur 3 Zutaten Kakaobutter und Rohkakaopulver (oder alternativ Kakaomasse), ein Süßungsmittel Deiner Wahl sind das Mindeste, was Du für Deine selbstgemachte Schokolade brauchst. …