Ein Fläschchen ätherisches Zimtöl zu öffnen ist möglicherweise eines der schönsten Arteneine Zeitreise zu begehen. Das warme, würzige Aroma von Zimt bringt dich innerhalb eines Atemzugs an einen warmen Kamin, in ein heimeliges Häuschen umgeben von dicken Schneeschichten, mit einem Kreis lieben Menschen, einer Tasse heisser Glühwein oder Gewürztee… es ist Weihnachtsmorgen, und der Duft von frisch gebackenen Zimtschnecken erfüllt das ganze Haus.
Jeder von uns hat seine eigenen Erinnerungen die mit dem Duft von Zimt verbunden sind. Doch dieses heiss geliebte, weitgehend unterschätzte ätherische Öl hat jedoch auch selbst eine sehr interessante Geschichte zu erzählen.
Zimt gehört zu den ersten Gewürzen, welches in der Antike über weite Gebiete hinweg gehandelt wurde. Zu dieser Zeit galt Zimt als wertvoller als Gold. Das kannst du dir so vorstellen – heute liegt der Goldpreis ungefähr bei 35€ pro 1 Gramm. Demnach kostete damals ein Gramm Zimt mehr als 35€. Zimt war sowohl als Gewürz wie auch als Öl ein den Königen und Göttern würdiges Geschenk.
Das ätherische Öl des Zimt stammt aus der Rinde des Zimtbaumes. Falls du schon mal ganzen Zimt (nicht der gemahlene) gekauft hast, wirst du bemerkt haben, dass das Rindenstückchen sind. Die Zimtbäume gehören zur Gattung von Cinnamomum. Das Zimtrinden Öl von Young Living stammt aus der Rinde des Cinnamomun zeylanicum, einem immergrünen Baum aus Sri Lanka.
Kennst du schon den entscheidenden Unterschied zwischen dem Zimt Gewürz und dem Zimt Öl?
Das ätherische Öl des Zimt wird aus der äusseren Rinde destilliert, das Gewürz Zimt stammt aus der inneren Rinde, welches in Röllchen geerntet und dann getrocknet wird.
Kochen mit Zimt…
Es ist kein Geheimnis, dass Zimt einfach köstlich schmeckt. Das ätherische Öl Zimt ist viel intensiver in seinem Geschmack als das Gewürz, speziell wenn du in der Küche oder Backstube zugegen bist also achtsam! Oft reicht schon eine winzige Menge an Öl um eine große Menge an Getränk oder Speise zu würzen. Hierfür empfiehlt sich die Zahnstocher – Methode: Gib einen Zahnstocher in das Zimtöl und rühre das Öl dann mittels des Zahnstochers in das gewünschte Getränk oder Speise ein. Sollte der Geschmack noch nicht intensiv genug sein, den Vorgang so oft wiederholen, bis die gewünschte Intensität erreicht ist. Denn Achtung: ein ganzer Tropfen ist oft schon zu viel!
Zimt hat eine große Vielzahl an gesundheitsfördernden Wirkungen. Am besten du besorgst dir einfach mal ein Fläschchen Zimtrinden Öl und lernst sie selbst kennen! Falls du noch kein Bestellkonto haben solltest, gehe bitte oben rechts zu den Aroma Experten und suche dir jemanden aus, mit dem du gerne gemeinsam die Welt der ätherischen Öle kennen lernen möchtest. Diese Person kann dir zeigen, wie du dir ein kostenloses Bestellkonto bei Young Living erstellen und die Öle zum günstigsten Preis beziehen kannst.
Ob du nun das ätherische Öl der Zimtrinde in eine heisse Schokolade mit hinzu gibst, dir deinen eigenen Yogi Tee mit einigen Tropfen Zimt, Nelke, Thieves und Kardamom kreierst oder du mit Zimt in deinen Süßspeisen experimentierst – hier hast du einen köstlichen 
Geschmack gepaart mit tollen Gesundheitlichen Vorteilen.
- 1. Gib etwas Zimt in deinen Frucht Smoothie oder Balance Complete Shake,
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- 2. Kreiere einen Zimt Dip für deine nächste Weihnachtsparty
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- 3. Würze deine winterlichen Tage mit einem köstlich zimtigen Protein Riegel.
Zimt im Schlafzimmer…
Zimt ist ein wundervolles Öl für wärmende, sinnliche Massagen. Doch denke hier bitte daran, es unbedingt mit V6 zu verdünnen! Zimt ist ein richtig heisses Öl und kann ganz schön brennen auf der Haut wenn es pur aufgetragen wird. Sei auch achtsam mit sehr sensiblen Hautstellen und Schleimhäute. Es gibt nichts ärgerlicheres, als wenn eine sinnlicher, entspannter Moment der Nähe gestört wird durch ein wie Feuer brennendes Öl auf der Haut… sollte es doch mal brennen, einfach mit V6 Pflanzenöl Komplex oder einem anderen pflanzlichen Fettöl verdünnen, dann hört das brennende Gefühl innerhalb der nächsten Minuten auf.
Die wärmenden, stärkenden Eigenschaften von Zimt können wunderbar in einer Massage genossen werden:
- 1. Mische 3 Tropfen Zimtrinde 1:1 mit V6 Pflanzenöl Komplex und genieße eine wärmende Fußmassage. Ziehe dir dann die selbst-gestrickten Socken deiner Oma über, um die Füße gemütlich warm zu halten. Vielleicht verbindest du deine Zimt-Fußmassage mit deinem „Selbst-Liebe“- Abend oder auch mit Quality Time mit deinen Mädels. Nimm dir ein spannendes Buch mit dazu, hole deine Stricksachen heraus und genieße eine Tasse winterlicher Gewürztee dazu. Ach ja, das Feuer im Kamin nicht vergessen 😉
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- 2. Verwöhne dich mit einer wärmenden Kopfmassage. Nimm dir dazu eine Haselnussgroße Menge Haaröl in deine Hand, füge 4-5 Tropfen Zimt hinzu und massiere dir damit deine Kopfhaut. Mein Lieblingsöl für Haare ist Kokosnuss Öl und das Mirah Haaröl von Young Living.
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- 3. Verwöhne deine müden Muskeln und Gelenke mit einigen Tropfen Zimt in deinem Lieblings Massageöl.
Wohliges Zuhause
Zimt ist aus gutem Grund wichtiger Bestandteil der meisten Potpourris und Duft Sprays. Vermeide die schädliche Wirkung der Chemikalien welche in Potpourris und Duft Sprays enthalten sind, und diffundiere Zimt, Christmas Spirit oder Thieves in deinem Zuhause.
- 1. Mache dir einen eigenen Duft Spray, indem du eine Sprühflasche mit destilliertem Wasser füllst und einige Tropfen Thieves oder Christmas Spirit mit hinein gibst.
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- 2. Nutze den Thieves Haushaltsreiniger, um dein Zuhause zu reinigen. Dies wird deiner gesamten Wohnung einen leichten, erfrischenden Zimtduft verleihen.
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- 3. Kreiere dir deine persönliche Lieblings Duftmischung mit 3 Tropfen Zimt, 3 Tropfen Northern Lights Schwarzfichte und 3 Tropfen Orange.
