Vor langer Zeit, im 3. Jahrhundert lebte ein Priester namens Valentin von Terni. Das besondere von Valentin war, dass er Liebespaare trotz kaiserlichen Verbots traute. Wusstest du, dass Kaiser Claudius II. davon überzeugt war, unverheiratete Männer seien bessere Soldaten? Valentin hingegen glaubte an die Kraft der Liebe – und bezahlte dafür mit seinem Leben.
Doch wenn wir noch weiter zurück reisen in der Zeit führen uns die Spuren des Valentinstages zu den römischen Lupercalien – einem Fruchtbarkeitsfest im Februar.
Heute? Was bedeutet der Valentinstag für dich? Blumen, Karten, Pralinen? Oder bist auch du auf der Suche nach einer tieferen Bedeutung und ein bedeutungsvolles Ritual für den Tag der Liebe?
Der 14. Februar ist ein Tag, der uns fragt:
Wie bewusst liebst du?
Die 7 Ebenen der Liebe
… Nimm dir einen Moment Zeit und reflektiere für dich: die 7 Ebenen der Liebe nach Padma Aon: wo läuft es richtig gut? Wo möchtest du deine Liebe vertiefen? Nimm dir ein Blatt Papier und notiere dir für jeden der 7 Punkte auf einer Skala von 1-10 auf, 1. wo du gerade stehst und 2. wo möchtest du hin?
- Selbstliebe – Ich bin mir selbst Heimat.
- Körperliche Liebe – Sinnlichkeit, Berührung, Nähe.
- Emotionale Liebe – Vertrauen, Öffnung, Verletzlichkeit.
- Mentale Liebe – Gemeinsame Vision, Werte, Gespräche.
- Seelische Liebe – Seelenverbindung, Wiedererkennen.
- Spirituelle Liebe – Liebe als Bewusstseinszustand.
- Universelle Liebe – Mitgefühl für alles Lebendige.
Valentinstag – Von der Fruchtbarkeit zur Bewusstseinsliebe
Die 7 Ebenen der Liebe & ihre Düfte
- Selbstliebe – Rose
Rose ist keine laute Liebe.
Sie ist Würde.
Selbstliebe beginnt dort, wo ich mich nicht mehr verlassen muss, um geliebt zu werden. Rose wirkt direkt auf das limbische System – sie beruhigt, öffnet, hebt emotionale Starre.
Energetisch: Herzchakra.
Botschaft: Ich bin liebenswert – ohne Bedingung.
2. Körperliche Liebe – Ylang Ylang
Ylang Ylang ist warm, weich, weiblich.
Es löst Scham und lädt zur Hingabe ein.
Auf körperlicher Ebene reguliert es Stressreaktionen, senkt Anspannung, fördert Durchblutung.
Sinnlichkeit entsteht, wenn Sicherheit da ist.
Botschaft: Mein Körper ist heilig.
3. Emotionale Liebe – Bergamotte
Emotionale Nähe braucht Leichtigkeit.
Bergamotte nimmt Schwere aus dem Herzen.
Sie wirkt stimmungsaufhellend, reguliert das Nervensystem und bringt Hoffnung.
Perfekt, wenn alte Verletzungen noch Schatten werfen.
Botschaft: Ich darf fühlen – ohne mich zu verlieren.
4. Mentale Liebe – Rosmarin
Liebe braucht Klarheit.
Rosmarin stärkt Fokus und Gedächtnis – seit der Antike Symbol für Treue.
Er fördert geistige Wachheit und unterstützt klare Kommunikation.
Mentale Liebe heißt: Wir wählen uns bewusst.
Botschaft: Ich sehe dich klar.
5. Seelische Liebe – Jasmin
Jasmin blüht nachts.
Er steht für tiefe Intimität.
Er stärkt Selbstvertrauen und öffnet für seelische Verbindung.
Seelenliebe erkennt sich – jenseits von Rollen.
Botschaft: Ich erkenne dich.
6. pirituelle Liebe – Sandelholz
Sandelholz verbindet Herz und Krone.
Es wurde in Tempeln verbrannt – als Duft der Hingabe.
Es wirkt beruhigend, zentrierend, vertieft Meditation.
Spirituelle Liebe ist kein Gefühl – sie ist ein Zustand.
Botschaft: Liebe ist Bewusstsein.
7. Universelle Liebe – Neroli
Neroli entsteht aus Orangenblüten –
aus etwas Zartem wird ein kostbarer Duft.
Es beruhigt das Nervensystem tief, hilft bei innerer Unruhe und öffnet für Mitgefühl.
Universelle Liebe ist das, was bleibt, wenn Angst geht.
Botschaft: Ich bin Teil des Ganzen
Verbindung zu Lupercalia & Frühlingskraft
Während die alten Römer die Fruchtbarkeit des Körpers feierten und Valentin unter Einsatz seines Lebens Pärchen in Liebe traute, feiern wir heute die Fruchtbarkeit des Herzens.
Fruchtbar sein heißt:
- Neues fühlen
- Neues wagen
- Liebe nicht zurückhalten
Valentinstag ist dann kein Konsumtag mehr.
Sondern ein Ritual des Erwachens.
Rezept: Liebes-Diffuser-Mischung
- 2 Tropfen Rose
- 2 Tropfen Ylang Ylang
- 2 Tropfen Bergamotte
- 1 Tropfen Sandelholz
Roll-On „Herzensglühen“ – Für Selbstliebe, Sinnlichkeit & weiche Herzöffnung
Für einen 10 ml Roll-On:
- 3 Tropfen Rose
- 3 Tropfen Ylang Ylang
- 2 Tropfen Bergamotte
- 1 Tropfen Sandelholz
- Optional: 1 Tropfen Jasmin (für tiefe Intimität)
Mit V6 oder fraktioniertem Kokosöl auffüllen.
Rose – öffnet das Herz, hebt emotionale Starre
Ylang Ylang – löst Anspannung im Körper
Bergamotte – bringt Leichtigkeit ins Herz
Sandelholz – erdet die Liebe, macht sie bewusst
Jasmin – stärkt Selbstvertrauen & weibliche Ausstrahlung
Anwendung:
Trage den Roll-On auf:
- deinen Herzbereich
- deine Handgelenke
- hinter die Ohren
- auf den Solarplexus
Tief einatmen.
Augen schließen.
Eine Hand aufs Herz legen.
Flüstere innerlich: „Ich erlaube mir, Liebe zu empfangen und zu geben.“
Valentinstag ist kein Konsumtag. Er ist ein Erinnerungstag. Eine Erinnerung, dass Liebe kein Gefühl ist. Liebe ist eine Entscheidung, eine Frequenz, ein Weg. Und vielleicht beginnt sie – wie damals bei Valentin – mit Mut. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag der Liebe,
Eila Büche für Team ENJOY
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